自分を奮い立たせる最初の一歩

新しい仕事に飛び込む時、発表やプレゼンを控えた時、あるいは何か大きな決断をしなければならない時、「怖い」「失敗したらどうしよう」と不安になってしまうことがあると思います。

恐れが心の中にじわじわと広がって、行動する前からもう後退してしまう。

誰だって、恐れや不安は感じるものです。

「やりたい！」と思ったことが、恐れのせいで一歩踏み出せずに終わってしまう…。

そんな時、自分に対して失望を感じてしまうこともありますよね。

私も、何度もそうした壁にぶつかってきました。

そんな時、私が心の支えにしている言葉があります。れは、アン・ドゥーリー著「シルバーバーチの霊訓１」の中のこの一節です。

この言葉が示しているのは、恐れは私たちを止める最も大きな力であり、それを克服すれば大きな変化を起こせるということです。

たとえば、ある友人はずっと転職したいと思っていましたが、失敗への恐れから動けませんでした。

でも彼は、恐れを抱えながらも一歩を踏み出し、今では新しい環境で充実した日々を送っています。

恐れを消し去ることができなくても、それに立ち向かい、行動することで道は開けるんです。

「でも、恐れを感じるのは自然なことだし、そう簡単には消せないんじゃない？」と、あなたも感じるかもしれませんね。

それに「恐れを感じてはいけない」と自分を責めてしまうことだってあります。

実際、誰もが完全に恐れをなくすのは難しいものですし、私だって今でも時々恐れに駆られることがあります。

でも、重要なのは恐れを「感じない」ことではなく、「感じたまま行動する」ことです。

恐れを認めた上で、それに振り回されず、自信を持って前に進むこと。

恐れを乗り越えた瞬間、その先に見える世界が広がっているのです。だからこそ、「恐れの念を打ち消し、晴れやかに、平静に」という言葉が心に響くんです。

恐れに打ち勝つために、それを乗り越える一歩を踏み出してみませんか？

恐れには行動で対抗しましょう。押しつぶされることなく、あなたが本当にやりたいことに向かって、今すぐ行動してみてください。

勇気を持って進めば、きっと新しい自分に出会えるはずです。