他人との上下関係から解放される、ちょっとしたコツ

あなたはこんな経験をしたことありませんか?誰かに親切にしてもらったけれど、「お礼はどうしよう?」と悩むうちにそのままになってしまった。

あるいは、同僚に仕事を手伝ってもらったけれど、「こんなに助けてもらったから、次どう返そう…」と負担に感じてしまう。

私もそういう経験がありました。ありがたい気持ちはあるのに、それを伝えるタイミングを逃してしまう。すると、なんだか相手に申し訳ない気持ちがどんどん積もっていくんですよね。

そんな私に重要な示唆を与えてくれたのが、佐藤優さんの著書「『ズルさ』のすすめ」で出会ったこの言葉です。

力関係や身分関係にとらわれたくなかったら、何かをもらったらその分こまめにお返しをしておくこと。

 

借金と同じで、返済できないほどの大きな負債になってからでは遅い。

この言葉を知ったとき、「こまめにお返し」というシンプルさにハッとしました。

たとえば、同僚に仕事を手伝ってもらったら、その場で「ありがとう!助かった」と笑顔で伝えたり、次は自分から「何か手伝うよ」と声をかけたり。

些細なことでいいんです。小さな「お返し」を積み重ねるだけで、心が軽くなりますし、相手との信頼関係も深まります。

「でも、いちいちお返しするなんて疲れそう」と思うかもしれませんね。それは、無理をして大げさなお返しをしようと思うからです。

大事なのは、自分の気持ちを表現すること。お礼の言葉や、ちょっとした気遣いだけでも、相手は嬉しいものです。それが「借り」を増やさないコツなんです。

実際、私はこの方法を続けることで、余計な心の負担を減らせただけでなく、人間関係もずっとスムーズになりました。

お返しが「負債」になる前に、自分ができる範囲で返していく。それだけで、あなたも気持ちが楽になり、相手との関係もより良くなるはずです。

さあ、今日から始めてみませんか?小さなお返しの積み重ねが、大きな安心と信頼を作りますよ。

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